Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Raz
1977 • Örebro
Löpning
Fredag 9 december 2016 09:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Först 10k med Therese (som är grym!) och sedan 10 till runt Meloneras. #löparknä #rehab #darktrailrunners #träningsläger
20,01
km
Distans
1:55:09
Tid
5:45
min/km
Snitt
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Robert Svanberg
,
Urban Andersson
,
Patric Fornemyr
,
Anders Pihl
och
Erja Fransson
Kommentarer
Veronica Byström - 9 december 2016
Heja Therese! Heja Raz!
Raz
- 9 december 2016
Heja dig! Tack och bock!
Therese Konstig
- 9 december 2016
Tack!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
