Förmiddagspass

Torsdag 29 december 2016 09:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt och skönt. Tog lika lång tid för mig att springa sträckan idag som för mig och Oskar att cykla den igår.

10,22 km
Distans

51:08
Tid

5:00 min/km
Snitt

180
Stegfrekvens

45 m
Total stigning (clk)

Garmin fenix3

Total distans:

437:40:22

5520 km

Salming Distance 3

Total distans:

49:17:52

593 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	15:08	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	20:06	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	25:01	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	30:00	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	34:59	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	39:55	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	44:57	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	49:59	10,00 km
11	0,22 km	1:09	5:11	51:09	10,22 km