Sylvesterloppet Göteborg

Lördag 31 december 2016 12:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Sprang med grannen och anpassade mig lite efter hans tempo. Hade kanske kunnat Ta nån minut snabbare på egen hand. Kanske. Skönt var det iaf och nu kan nyårsfirandet börja!!

10 km
Distans

48:37
Tid

4:52 min/km
Snitt

180
Stegfrekvens

39 m
Total stigning (clk)

Garmin fenix3

Total distans:

437:40:22

5520 km

Salming Distance 3

Total distans:

49:17:52

593 km

Kompisar på passet

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
19.	Jonn forsell	48:01	4:48 m/km
20.	Johan Tigér	48:37	4:52 m/km
21.	Andreas A F	48:52	4:53 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Gillas av Erik "Tricky" Fries och Niklas Karlsson

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	14:34	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	19:15	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	23:54	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	28:44	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	33:24	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	38:03	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	42:53	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	47:40	10,00 km
11	0,24 km	0:58	4:03	48:37	10,24 km