1974 • Lerum

Armhävningar 90st breda!

Tisdag 17 januari 2017 22:44

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Yes. Det tar sig, snart 100 :-)

Kommentarer

Anders Pihl - 18 januari 2017
Gött Tobbe, är det ett vinnandekoncept för 3000m den 3-feb? (du har väl anmält dig?)
Tobias Nilsson - 18 januari 2017
Tackar! 3000m hade varit väldigt skoj (har bara gjort en tävling och vore skoj m sub10...) men har ingen speed just nu och tror inte armhävningar räcker för sub10... Har du i huvudet när nästa 3k tävling är (helst inomhus...)?
Anders Pihl - 18 januari 2017
Inte i skallen men samma helg finns 60,200,400,800,1500 att välja på ??
Tobias Nilsson - 18 januari 2017
Kör jag alla distanser så blir det iof ett fint pass :-)