Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Fredrik Ljungdahl Waller
1973 • Ystad
Naturliga intervaller
Fredag 10 mars 2017 06:05
Spinning/Trainer - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2x20 min
24,64
km
Distans
59:16
Tid
24,94
km/h
Snitt
156
Snittpuls
171
Maxpuls
83
Kadens
167
Watt
Effekt
S-Works Venge
Total distans:
975:57:26
28212 km
Träningspass från
Gilla passet
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,67 km
2:18
17,39
121
2:18
0,67 km
2
2,74 km
7:16
22,64
135
9:35
3,40 km
3
8,95 km
19:35
27,48
159
29:09
12,35 km
4
1,87 km
5:21
21,05
150
34:30
14,23 km
5
8,87 km
19:45
26,87
167
54:15
23,10 km
6
1,54 km
5:02
18,37
150
59:17
24,64 km
