Sävedalen - 6*2000m i 3.50-fart (60 sek vila)

Var dags att köra lite fart med riktiga långa intervaller. Har blivit en del intervaller även tidigare i vinter men då mer oorganiserat men nu var tanken att köra hårt på 2km och fast vila 60 sek. Kändes bra i starten men sen sjönk farten något innan jag tog tag i löpningen igen. Även om farten ibland sjönk lite väl mycket (mest bristande koncentration) så kändes passet bra och med bra känsla i alla intervallerna. Behövde aldrig ta i fullt ut och kunde tom hålla farten över bron på slutet och snabbaste intervallen blev på slutet. Så även om det är en bit kvar till milfart så kändes ändå detta lovande...