1974 • Salbohed

Lövåsenrundan

Lördag 29 april 2017 10:07

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lite blåsigt så jag anpassade rundan för att minimera löpning i motvind på öppna ytor.
Kroppen kändes riktigt bra idag och jag märkte att jag ganska snanbt i början så jag fprtsatte även med det när det kändes bra. Utforskade lite nya områden idag och sprang bland annat igenom en torvmosse.
Bild uppladdad av Henrik Ortman
19,32   km
Distans
1:51:35
Tid
5:47   min/km
Snitt
145
Snittpuls
190
Maxpuls
156
Stegfrekvens
129   m
Total stigning (clk)
Ultimate Direction AK Mount...
Total distans: 
579:33:49
4761 km
Inov-8 Race Ultra 270
Total distans: 
106:08:17
969 km

Gilla passet

Gillas av Bo Johansson och Åsa

Puls