1978 • Göteborg

I solsken bland begynnande vårgrönska

Onsdag 3 maj 2017 11:19

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Utånjutpass blev det idag, lyssna på fåglarna, titta på träden vars blad börjar komma m.m. Snart vår, eller det kanske det redan är? Snart sommar. Fasen vad gött!!
8,1   km
Distans
39:26
Tid
4:52   min/km
Snitt
180
Stegfrekvens
47   m
Total stigning (clk)
Nike Free 5.0
Total distans: 
36:20:22
457 km
Garmin fenix3
Total distans: 
437:40:22
5520 km

Gilla passet

Kommentarer

Erik "Tricky" Fries - 3 maj 2017
Klart det är vår! Körsbärsträden blommar för fullt,jag såg både svalor, vitsippor och fjärilar på min cykelrunda idag. Och det är nästan 20° varmt. Vad mer begär du? ;-)
Johan Tigér - 3 maj 2017
25 grader varmt? :)
Erik "Tricky" Fries - 3 maj 2017
Tror du har blandat ihop "vår" med "sommar". :-p
Johan Tigér - 4 maj 2017
Eller så är jag bara frusen, haha
Erik "Tricky" Fries - 4 maj 2017
Haha, ja så är det nog. :-)

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:524:5204:521,00 km
21,00 km4:414:4109:332,00 km
31,00 km4:464:46014:203,00 km
41,00 km4:534:53019:124,00 km
51,00 km4:514:51024:045,00 km
61,00 km4:524:52028:566,00 km
71,00 km4:554:55033:517,00 km
81,00 km5:055:05038:568,00 km
90,10 km0:315:20039:268,10 km