1981 • Mjölby

Simning 2017-05-07

Söndag 7 maj 2017 09:04

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Repetition och catch. Bålträning och stabilitet. Russian twist, variant på fällkniven och sittande på rumpan, tårna pekandes mot taket, luta på armbågarna och sträck ut en arm i taget åt sidan.
1400   m
Distans
1:35:22
Tid
6:49   min/100m
Snitt
21
Kadens

Gilla passet