Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tobias Nilsson
1974 • Lerum
Förkylning :-(
Onsdag 17 maj 2017 20:09
Notering - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Inte varit förkyld på riktigt länge men kände redan i lördags (när jag hade planerat sista längre snabba passet - 25km mara-fart) att kroppen inte var helt hundra. Kortade av passet och sänkte farten vilket nog var klokt för sen dess har jag varit halvkrasslig. Pyttelite ont i halsen men mest lite snor o hängig. Detta kombinerat med en ovanligt intensiv jobbvecka med tidiga mornar gör att jag känner mig inte så på g inför varvet... Men några dagar kvar så kanske funkar ändå - får se. Det viktiga är ju maran så måste jag hoppa varvet så får det bli så...
Gilla passet
Kommentarer
Robban Andersson
- 17 maj 2017
Surt :-( va rädd om dej! Hoppas vi ses på lördag annars så ses vi den 3:e ;-)
Mikael Lipschütz - 17 maj 2017
Trist! Se tull att bli frisk nu. Inte springa hslvsjuk och riskera båds loppen. Riskminimering. Krya Tobias
Robert Vestberg - 17 maj 2017
Vad tråkigt. Ta det försiktigt!
Anders Pihl
- 17 maj 2017
Krya för sjutton
Staffan Dahlgren
- 18 maj 2017
Krya på dig snabbt Tobias!!
Tobias Nilsson
- 18 maj 2017
Tack allihopa! Känns betydligt bättre idag så kanske kanske... Men vill verkligen inte riskera något så bestämmer mig imorgon.