Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Raz
1977 • Örebro
Löpning
Måndag 29 maj 2017 15:46
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Har försökt vara positiv några dagar nu sen senaste härdsmältan. Idag slog det tillbaka. Kämpar. Mår sämre. #depression
20,02
km
Distans
1:34:44
Tid
4:44
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Fredrik Berntsson
,
,
Janne Lundgren
,
Bengt Wahlström
och
Anders Pihl
Kommentarer
Janne Lundgren
- 29 maj 2017
Hoppas det vänder... Du har en skylt att hålla på lördag! ;-)
Urban Andersson
- 29 maj 2017
Kämpa världens bästa Raz:)
Fredrik Berntsson
- 30 maj 2017
Hoppas att det vänder åt det bättre hållet kvickt.
Raz
- 30 maj 2017
Jag tar i från tårna för att fixa ett någorlunda normalt liv. Då blir det såhär.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan