1978 • Göteborg

Hem från jobbet

Fredag 16 juni 2017 16:14

Löpning - Transport
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Så blev det lite fart också. Gött med två pass på en dag.
5,26   km
Distans
24:39
Tid
4:41   min/km
Snitt
180
Stegfrekvens
110   m
Total stigning (clk)
Garmin fenix3
Total distans: 
437:40:22
5520 km
Asics DS Trainer 21
Total distans: 
85:57:05
991 km

Gilla passet

Gillas av Henrik Sundell

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:504:5004:501,00 km
21,00 km4:264:2609:162,00 km
31,00 km4:374:37013:533,00 km
41,00 km5:055:05018:584,00 km
51,00 km4:314:31023:295,00 km
60,26 km1:104:27024:395,26 km