Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Christer Broström
1965 • Vånga
MTB-O SMV
Söndag 18 juni 2017 12:22
Mountainbike - Orientering
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bitvis bra, men missade 20 min.
29
km
Distans
2:18:17
Tid
12,58
km/h
Snitt
118
Snittpuls
157
Maxpuls
56
Kadens
528
m
Total stigning (clk)
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
11,61
104
5:10
1,00 km
2
1,00 km
4:28
13,43
117
9:39
2,00 km
3
1,00 km
2:34
23,38
130
12:13
3,00 km
4
1,00 km
3:07
19,25
137
15:20
4,00 km
5
1,00 km
6:01
9,97
123
21:21
5,00 km
6
1,00 km
3:02
19,78
134
24:23
6,00 km
7
1,00 km
5:52
10,23
121
30:15
7,00 km
8
1,00 km
3:39
16,44
107
33:54
8,00 km
9
1,00 km
4:44
12,68
90
38:38
9,00 km
10
1,00 km
3:19
18,09
124
41:57
10,00 km
11
1,00 km
2:21
25,53
127
44:18
11,00 km
12
1,00 km
6:00
10,00
125
50:18
12,00 km
13
1,00 km
4:34
13,14
105
54:52
13,00 km
14
1,00 km
4:40
12,86
131
59:32
14,00 km
15
1,00 km
4:38
12,95
111
1:04:10
15,00 km
16
1,00 km
4:27
13,48
115
1:08:37
16,00 km
17
1,00 km
5:41
10,56
102
1:14:18
17,00 km
18
1,00 km
4:58
12,08
98
1:19:16
18,00 km
19
1,00 km
3:17
18,27
128
1:22:33
19,00 km
20
1,00 km
3:13
18,65
131
1:25:46
20,00 km
21
1,00 km
4:45
12,63
128
1:30:31
21,00 km
22
1,00 km
7:01
8,55
117
1:37:32
22,00 km
23
1,00 km
7:12
8,33
116
1:44:44
23,00 km
24
1,00 km
6:07
9,81
118
1:50:51
24,00 km
25
1,00 km
7:01
8,55
108
1:57:52
25,00 km
26
1,00 km
5:40
10,59
116
2:03:32
26,00 km
27
1,00 km
4:44
12,68
134
2:08:16
27,00 km
28
1,00 km
5:22
11,18
123
2:13:38
28,00 km
29
1,00 km
4:39
12,90
139
2:18:17
29,00 km