Anders Malmström
1975 • Alingsås

Löpning 2017-06-19

Måndag 19 juni 2017 17:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lite nya shorts som behövde invigas. Sprang på en kusin som körde sitt första pass på 6 år & 30 kilo sedan. Gött å se. Lubbade en stund med honom genom nolhagaparken. Turfade hem sen.
7,43   km
Distans
35:03
Tid
4:43   min/km
Snitt
137
Snittpuls
162
Maxpuls
172
Stegfrekvens
307   m
Total stigning (clk)
Vivo One
Total distans: 
43:36:26
522 km

Gilla passet

Gillas av Johan Nilsson, Anna Malmström och Henrik Karlsson

Kommentarer

Anna Malmström - 22 juni 2017
Hmm. Meningen att man ska bli nyfiken??
Anders Malmström - 23 juni 2017
Nä. Menad du Andreas så nä ;-)
Anna Malmström - 24 juni 2017
Aha. Kul att möta honom i spåret:)
Visa karta och diagram större

Puls