1972 • Ljurhalla

Löpning 2017-07-06

Löpning - Distans
Med Affe på hans sommarträning.

6 juli 2017 - 19:48

3,04   km
Distans
16:44
Tid
5:30   min/km
Snitt
87
Stegfrekvens
49   m
Total stigning
Hoka One One Tracer
Total distans: 185 km
Träningspass från 
Till Löparkalkylatorn

Karta

Höjd

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 3,04 km 16:43 5:30 min/km 16:43 3,04 km