Johan Tigér
1978 • Göteborg

Känna-på-snuvan-innan-maran-pass

Fredag 18 augusti 2017 11:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Med Mickis runt Slottsskogen i lugnt tempo. Varit snuvig hela veckan och mara i Jönköping imorgon. Snuvan känns bättre sedan igår så det borde vara lugnt men ville ändå bara göra ett provskott och se hur jag mår ikväll och i morgon bitti. Hade ju inte svettats på en vecka...
3,93   km
Distans
23:10
Tid
5:54   min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
53   m
Total stigning (clk)
Garmin fenix3
Total distans: 
437:40:22
5520 km
Asics DS Trainer 21
Total distans: 
85:57:05
991 km

Gilla passet

Kommentarer

Erik "Tricky" Fries - 18 augusti 2017
Lycka till, hoppas du är pigg och kry imorgon!
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:565:5605:561,00 km
21,00 km6:066:06012:022,00 km
31,00 km5:525:52017:543,00 km
40,93 km5:175:39023:113,93 km