1963 • Markaryd

Graal

Löpning - Distans

14 september 2017 - 18:03

6,42   km
Distans
36:03
Tid
5:37   min/km
Snitt
145
Snittpuls
168
Maxpuls
170
Stegfrekvens
285   m
Total stigning
Asics GT-1000-5
Total distans: 752 km
Träningspass från 
Till Löparkalkylatorn

Höjdkurva

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
12,56 km15:145:5713800:15:142,56 km
22,38 km12:075:0615600:27:224,94 km
31,48 km8:425:5314000:36:046,42 km