1972 • Motala

Intervall 5x1000 Isovalen

Tisdag 26 september 2017 11:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
5,65   km
Distans
33:46
Tid
5:59   min/km
Snitt
147
Snittpuls
181
Maxpuls
168
Stegfrekvens
81   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km3:493:491573:491,00 km
20,06 km3:0047:201186:491,06 km
31,00 km3:443:4416210:332,06 km
40,10 km3:0030:5212213:332,16 km
51,00 km3:443:4416317:173,16 km
60,10 km3:0030:5613220:173,26 km
71,00 km3:453:4516424:024,26 km
80,11 km3:0027:2712927:024,37 km
91,00 km3:443:4416430:465,37 km
100,28 km3:0010:3314033:465,65 km