Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Raz
1977 • Örebro
Löpning
Fredag 29 september 2017 14:33
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Pest i huvudet och fortsatt segt i benen.
15,01
km
Distans
1:08:40
Tid
4:34
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Dan Welin-Runacademy IF
,
violet
,
Frank Johan Ahlberg - IF Linnéa
,
Urban Andersson
och
Kenneth N Claesson
Kommentarer
Christoffer L Björnqvist - 30 september 2017
Snygga skor, modell?
Raz
- 30 september 2017
Det står angivet i passet. På mobilen hos mig syns det 2 cm över din kommentar. Asics Hypertri 3. Tyvärr för små i storleken jämfört med exakt samma modell fast nr 2. Asics gräver sakta men säkert sin egen grav...
Christoffer L Björnqvist - 30 september 2017
Haha Ja just , kan inte va skärpt hela tiden... Trist med strl! å sköt om dig!
Raz
- 30 september 2017
;-) Siktar på långsamjogg imorgon.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan