1974 • Salbohed

Runt Salbohed

Fredag 20 oktober 2017 17:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Smög ut på lite upptäcktfärd utanför vägar inne i den skymmande skogen i okända områden. Lite spännande men hittade ändå tillbaks till mer välkända vägar.
Kände mig ganska trött och orkeslös ikväll.
11,55   km
Distans
1:10:44
Tid
6:07   min/km
Snitt
126
Snittpuls
169
Maxpuls
Inov-8 Race Ultra 290 GTX
Total distans: 
110:41:51
1072 km
Ultimate Direction TO Race ...
Total distans: 
193:59:06
1807 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:305:301455:301,00 km
21,00 km5:295:2915910:582,00 km
31,00 km5:395:3913116:373,00 km
41,00 km5:575:5712922:344,00 km
51,00 km7:327:3212030:065,00 km
61,00 km7:027:0212137:086,00 km
71,00 km6:196:1911843:277,00 km
81,00 km5:455:4512049:128,00 km
91,00 km6:056:0511955:169,00 km
101,00 km5:555:551201:01:1110,00 km
111,00 km6:116:111201:07:2211,00 km
120,55 km3:226:061181:10:4411,55 km