Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Raz
1977 • Örebro
Löpning
Måndag 6 november 2017 19:07
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tvättstugeintervall 3. Turf-jogg igen. Fläckvis snorhalt.
9,01
km
Distans
45:20
Tid
5:02
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Dan Welin-Runacademy IF
,
Fredrik Zeitelberg
,
Jens Sandahl
,
Anders Malmström
och
Urban Andersson
Kommentarer
Fredrik Zeitelberg
- 6 november 2017
Vad gör man när man turf joggar?!
Jens Sandahl - 6 november 2017
Jag körde turfuppjogg och turfnedjogg på dagens intervallpass.
Jens Sandahl - 6 november 2017
Och facit till dig Fredrik:
www.turfgame.com
Raz
- 6 november 2017
Fredrik: spelar gps-baserat mobil-spel. Se Jens länk.
Fredrik Zeitelberg
- 7 november 2017
Aha tack för svar! =)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan