Stan runt

Onsdag 31 januari 2018 16:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Snö&Eländigt!

8,87 km
Distans

48:06
Tid

5:25 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

331 m
Total stigning (clk)

Saucony Peregrine 7 ice

Total distans:

80:09:22

786 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	121	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	139	10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	148	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	139	21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	157	27:04	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	158	32:47	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	155	38:11	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	157	43:30	8,00 km
9	0,87 km	4:36	5:18	158	48:06	8,87 km