Runt stan på sop/salt stråk

Lördag 10 februari 2018 11:14

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

16,41 km
Distans

1:27:30
Tid

5:20 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

292 m
Total stigning (clk)

Saucony Peregrine 7 ice

Total distans:

80:09:22

786 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	148	4:57	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	161	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	162	15:08	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	163	20:26	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	165	25:29	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	167	30:32	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	165	35:47	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	158	41:41	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	167	46:47	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	169	51:50	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	166	57:07	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	165	1:02:52	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	170	1:08:04	13,00 km
14	1,00 km	6:10	6:10	162	1:14:14	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	168	1:19:25	15,00 km
16	1,00 km	5:25	5:25	167	1:24:49	16,00 km
17	0,41 km	2:41	6:37	167	1:27:30	16,41 km