1974 • Salbohed

Skidor Säters golfbana

Längdåkning - Distans
Lite lugn skidåkning.

10 februari 2018 - 11:12

11,74   km
Distans
1:02:07
Tid
5:17   min/km
Snitt
125
Snittpuls
144
Maxpuls
115   m
Total stigning (clk)
Matshus Classic
Total distans: 44 km
Träningspass från 

Gillas av Stefan Claesson

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km5:335:3310300:05:331,00 km
21,00 km5:345:3412700:11:072,00 km
31,00 km5:035:0312900:16:113,00 km
41,00 km5:045:0412900:21:154,00 km
51,00 km5:085:0812700:26:235,00 km
61,00 km5:365:3612800:32:006,00 km
71,00 km5:165:1612500:37:167,00 km
81,00 km4:444:4412900:42:008,00 km
91,00 km5:095:0912800:47:089,00 km
101,00 km5:275:2712600:52:3510,00 km
111,00 km5:235:2312100:57:5811,00 km
120,74 km4:095:3712601:02:0711,74 km