1981 • Kareby

Tröskel 30 min

Fredag 9 februari 2018 15:18

Löpning - Övrigt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
13   km
Distans
49:30
Tid
3:48   min/km
Snitt
140
Snittpuls
157
Maxpuls

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 2,01 km 9:11 4:35 min/km 123,9 9:11 2,01 km
2 9,22 km 29:58 3:15 min/km 148 39:09 11,23 km
3 1,77 km 8:19 4:42 min/km 130,9 47:28 13,00 km