Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Olle Svalander
1969 • Lilla Beddinge
Sunepass. Inget roligt. Men det gjordes.
Onsdag 14 februari 2018 15:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
14,35
km
Distans
1:37:46
Tid
6:49
min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
236
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Kommentarer
Thobias Ligneman - 14 februari 2018
Vad är ett Sunepass?
Ps. Lycka till i Sahara!
Olle Svalander - 15 februari 2018
Ett pass som är helt sunigt, såklart.
Thobias Ligneman - 15 februari 2018
Aha
Olle Svalander - 16 februari 2018
Sune - det var ett uttryck vi använde när jag var liten för allt dåligt och töntigt. Tex: Sunebarn = Vardagligt. Sätt att visa ringaktning om en person.
Thobias Ligneman - 16 februari 2018
Jo, det hade vi med men inte Sunepass!
Olle Svalander - 16 februari 2018
Nej, detta var mitt första. :)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
0
5:51
1,00 km
2
1,00 km
6:11
6:11
0
12:03
2,00 km
3
1,00 km
6:37
6:37
0
18:39
3,00 km
4
1,00 km
6:56
6:56
0
25:36
4,00 km
5
1,00 km
6:55
6:55
0
32:30
5,00 km
6
1,00 km
6:37
6:37
0
39:07
6,00 km
7
1,00 km
6:48
6:48
0
45:55
7,00 km
8
0,05 km
0:22
7:01
0
46:17
7,05 km
9
1,00 km
7:16
7:16
0
53:33
8,05 km
10
1,00 km
6:53
6:53
0
1:00:26
9,05 km
11
1,00 km
6:52
6:52
0
1:07:19
10,05 km
12
1,00 km
7:08
7:08
0
1:14:27
11,05 km
13
1,00 km
7:14
7:14
0
1:21:41
12,05 km
14
1,00 km
7:00
7:00
0
1:28:41
13,05 km
15
1,00 km
7:02
7:02
0
1:35:43
14,05 km
16
0,30 km
2:04
6:53
0
1:37:47
14,35 km