1974 • Salbohed

Eftermiddagspass runt Bispberg

Löpning - Distans
Litet lugnt pass efter en period av förkylning. Fortfarande lite snorig men inget halsont.

4 mars 2018 - 14:24

6   km
Distans
37:44
Tid
6:17   min/km
Snitt
134
Snittpuls
161
Maxpuls
164
Stegfrekvens
140   m
Total stigning (clk)
Salming Trail5
Total distans: 132 km
Träningspass från 
Till Löparkalkylatorn

Höjdkurva

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km6:336:3312700:06:331,00 km
21,00 km7:017:0112100:13:342,00 km
31,00 km5:545:5412300:19:283,00 km
41,00 km6:046:0413800:25:324,00 km
51,00 km5:355:3514600:31:075,00 km
61,00 km6:356:3514900:37:426,00 km
70,00 km0:028:5314700:37:456,00 km