Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mattias Karlsson
1984 • Växjö
Landsväg
Tisdag 13 mars 2018 15:54
Löpning - Tempo
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Internationella "Plocka-skräp i vägkants"-dagen till ära körde jag lite landsväg. Resultat: 2st ölburkar, 1 tomt cigarettpaket och 1 godispapper som länge varit försvunna för mänskligheten återbördades.
10
km
Distans
43:00
Tid
4:18
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Jonas Khan
Kommentarer
Jonas Khan - 13 mars 2018
Vilken insats! Både fysiskt och miljömässigt :)
Mattias Karlsson
- 14 mars 2018
Tack Jonas :)