1978 • Göteborg

Snabbdistans utan vantar

Fredag 16 mars 2018 11:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kallt åt händerna. Tur att jag hittade en buff att ha på huvudet. #tuffibuff
4,45   km
Distans
19:53
Tid
4:28   min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
54   m
Total stigning (clk)
Garmin fenix3
Total distans: 
437:40:22
5520 km
Asics DS Trainer 21
Total distans: 
85:57:05
991 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:384:3804:381,00 km
21,00 km4:344:3409:122,00 km
31,00 km4:294:29013:413,00 km
41,00 km4:184:18017:594,00 km
50,45 km1:554:16019:534,45 km