Henrik Ortman
1974 • Salbohed

Runt Salbohed

Måndag 26 mars 2018 17:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kort uppmjukningsrunda. Rejält stel i baksida lår. Blev lite bättre efter stretchpaus och lätt massage. Skönt kunna springa utan dubbskor!
6,46   km
Distans
36:57
Tid
5:43   min/km
Snitt
153
Snittpuls
210
Maxpuls
162
Stegfrekvens
45   m
Total stigning (map)
20   m
Total stigning (clk)
Inov-8 Race Ultra 270
Total distans: 
106:08:17
969 km

Gilla passet

Gillas av Stefan Claesson
Visa karta och diagram större

Puls