Sandsken runt

Lördag 7 april 2018 10:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Trevlig runda i lag med trevligt sällskap, som avslutades med go' fika på ett bokcafé.

14,24 km
Distans

1:24:31
Tid

5:56 min/km
Snitt

134
Snittpuls

153
Maxpuls

176 m
Total stigning (map)

166 m
Total stigning (clk)

Inov-8 Trail Talon 250 (UK ...

Total distans:

107:01:56

449 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	115	6:28	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	128	11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	134	17:31	3,00 km
4	1,00 km	7:10	7:10	126	24:41	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	140	30:57	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	133	36:43	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	139	42:48	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	147	48:54	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	133	54:49	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	139	1:00:47	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	130	1:06:43	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	135	1:12:12	12,00 km
13	1,00 km	5:44	5:44	141	1:17:56	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	141	1:23:10	14,00 km
15	0,24 km	1:21	5:41	144	1:24:32	14,24 km