Änggårdsbergen

Måndag 16 april 2018 18:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

22,18 km
Distans

2:00:49
Tid

5:27 min/km
Snitt

475 m
Total stigning (map)

Adidas Adizero Tempo 9

Total distans:

79:35:28

989 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:31	4:31	4:31	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	9:39	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	15:18	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	21:05	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	26:57	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	32:28	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	38:03	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	43:12	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	48:34	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	53:32	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	58:46	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	1:04:00	12,00 km
13	1,00 km	5:33	5:33	1:09:33	13,00 km
14	1,00 km	7:08	7:08	1:16:41	14,00 km
15	1,00 km	7:43	7:43	1:24:24	15,00 km
16	1,00 km	5:18	5:18	1:29:42	16,00 km
17	1,00 km	5:49	5:49	1:35:30	17,00 km
18	1,00 km	5:13	5:13	1:40:43	18,00 km
19	1,00 km	5:00	5:00	1:45:43	19,00 km
20	1,00 km	4:39	4:39	1:50:22	20,00 km
21	1,00 km	4:58	4:58	1:55:21	21,00 km
22	1,00 km	4:38	4:38	1:59:58	22,00 km
23	0,18 km	0:51	4:42	2:00:50	22,18 km