1978 • Göteborg

Brorundan

Söndag 22 april 2018 18:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Fick med mig grannen på en runda över broarna. Sista 3 (ca) lite långsammare pga att han tröttnade men ändå bra mycket bättre fart än jag tänkt mig. Skönt pass!
13,44   km
Distans
1:04:29
Tid
4:48   min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
137   m
Total stigning (map)
106   m
Total stigning (clk)
Garmin fenix3
Total distans: 
437:40:22
5520 km
Asics Dynaflyte
Total distans: 
122:03:34
1412 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:155:1505:151,00 km
21,00 km4:524:52010:072,00 km
31,00 km4:454:45014:523,00 km
41,00 km4:444:44019:364,00 km
51,00 km4:384:38024:145,00 km
61,00 km4:434:43028:576,00 km
71,00 km4:454:45033:427,00 km
81,00 km4:574:57038:398,00 km
91,00 km4:394:39043:189,00 km
101,00 km4:434:43048:0110,00 km
111,00 km4:494:49052:5011,00 km
121,00 km4:474:47057:3612,00 km
131,00 km4:434:4301:02:1913,00 km
140,44 km2:114:5801:04:3013,44 km