1975 • Gånghester

Distanslöpning. Kransmossen/Gånghestervägen med Selma på cykel.

Onsdag 2 maj 2018 18:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Sprang med dottern på cykel bredvid. Trevligt med sällskap.
Invigde nya Salming Speed, riktigt bra känsla.
9,24   km
Distans
43:49
Tid
4:45   min/km
Snitt
134   m
Total stigning (map)
203   m
Total stigning (clk)
Salming Speed 6 (180430)
Total distans: 
30:37:11
363 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:494:4904:491,00 km
21,00 km4:374:3709:262,00 km
31,00 km4:274:27013:533,00 km
41,00 km4:344:34018:274,00 km
51,00 km4:444:44023:115,00 km
61,00 km4:564:56028:076,00 km
71,00 km5:075:07033:147,00 km
81,00 km4:384:38037:518,00 km
91,00 km4:534:53042:459,00 km
100,24 km1:054:27043:509,24 km