Ole Arnold Sødal
1974 • Kyrksæterøra

6x90sek + 6x60sek + 6x40sek Bugtåsen m/løpegruppa

Torsdag 17 maj 2018 18:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
P=30sek.
Testet nye sko: Nike Streak LT. Artige sko! Vannvittig løpsfølelse. MEN ble frista til å løpe fortere enn formen tilsier, fra drag1, og det ble tøff økt...
17,37   km
Distans
1:22:44
Tid
4:46   min/km
Snitt
82
Stegfrekvens
161   m
Total stigning (clk)
Nike streak LT mai18
Total distans: 
11:15:35
175 km

Gilla passet