1967 • Trollhättan

Löpning 2018-05-18

Fredag 18 maj 2018 12:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
#23-2 Hem från lunchen!

Imorron är det Varvet, måste snart bestämma strategi. Fart eller njutning ;)
Bild uppladdad av Tommy Carlsson
4,7   km
Distans
26:40
Tid
5:40   min/km
Snitt
130
Snittpuls
145
Maxpuls
170
Stegfrekvens
33   m
Total stigning (map)
13   m
Total stigning (clk)
Salming enRoute
Total distans: 
39:36:56
378 km

Kommentarer

Lasse Eklund - 18 maj 2018
Lycka till i morgon!
Lars-Börje Johansson - 18 maj 2018
Håller alla tummarna jag har, för dig Tommy! Fort eller långsamt, spelar ingen roll, det är ändå bara distans som räknas! (y) ;-)
Tommy Carlsson - 20 maj 2018
Tack för stödet :)
Tommy Carlsson - 20 maj 2018
Jag sa ju att jag inte skulle springa GV nåt mer - men med 40-årsjubileum nästa år kan jag inte låta bli ;)

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:136:131276:131,00 km
21,00 km5:255:2512911:382,00 km
31,00 km5:295:2913117:073,00 km
41,00 km5:465:4613222:534,00 km
50,70 km3:475:2613226:414,70 km