1978 • Göteborg

Kort och lugnt med tjejerna

Löpning - Distans
Hängde på Rebecka, Emelie och Sara på jobbet på en kort och lugn jogg i Slottsskogen

28 maj 2018 - 12:08

3,74   km
Distans
21:47
Tid
5:49   min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
22   p
Poäng
95   m
Total stigning (map)
44   m
Total stigning (clk)
Garmin fenix3
Total distans: 4859 km
Salming Distance 3
Total distans: 280 km
Träningspass från 
Till Löparkalkylatorn

Höjdkurva

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km5:305:30000:05:301,00 km
21,00 km6:076:07000:11:372,00 km
31,00 km5:565:56000:17:333,00 km
40,74 km4:145:46000:21:483,74 km