1978 • Göteborg

Lunchpass

Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect

25 juni 2018 - 12:11

7,14   km
Distans
36:39
Tid
5:08   min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
37   p
Poäng
86   m
Total stigning (map)
34   m
Total stigning (clk)
Garmin fenix3
Total distans: 5091 km
Asics DS Trainer 21
Total distans: 838 km
Träningspass från 
Till Löparkalkylatorn

Höjdkurva

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km5:255:25000:05:251,00 km
21,00 km5:135:13000:10:382,00 km
31,00 km5:165:16000:15:533,00 km
41,00 km4:564:56000:20:504,00 km
51,00 km5:025:02000:25:515,00 km
61,00 km5:025:02000:30:546,00 km
71,00 km5:005:00000:35:547,00 km
80,14 km0:465:39000:36:407,14 km