<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Johan Tigér

1978 • Göteborg

Lunchpass

Måndag 25 juni 2018 12:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,14 km
Distans

36:39
Tid

5:08 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

86 m
Total stigning (map)

34 m
Total stigning (clk)

Garmin fenix3

Total distans:

437:40:22

5520 km

Asics DS Trainer 21

Total distans:

85:57:05

991 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	0	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	0	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	0	15:53	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	0	20:50	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	0	25:51	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	0	30:54	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	0	35:54	7,00 km
8	0,14 km	0:46	5:39	0	36:40	7,14 km