Från stugan

Lördag 7 juli 2018 19:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tung känsla idag. Grus första 1,5 och sista 1,5 och inga lätta glada ben. Men ändå...

8,18 km
Distans

40:13
Tid

4:55 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

82 m
Total stigning (map)

55 m
Total stigning (clk)

Garmin fenix3

Total distans:

437:40:22

5520 km

Asics DS Trainer 21

Total distans:

85:57:05

991 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	14:57	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	19:51	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	24:46	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	29:36	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	34:36	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	39:25	8,00 km
9	0,18 km	0:48	4:23	40:13	8,18 km