1974 • Kyrksæterøra

16x1min slakk bakke + 2k

Torsdag 9 augusti 2018 18:29

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
høljregn faktisk! men bedre enn 30grader :)
avsluttet med 2k i halvmara-fart
Bild uppladdad av Ole Arnold Sødal
15,28   km
Distans
1:08:22
Tid
4:28   min/km
Snitt
83
Stegfrekvens
84   m
Total stigning (clk)
Adidas Adios boost3 mai17
Total distans: 
41:56:27
560 km

Gilla passet

Kommentarer

Christopher Aalholm - 11 augusti 2018
Knall! Da sees vi der :)
Ole Arnold Sødal - 12 augusti 2018
jepp :) gleder meg!