1978 • Göteborg

Lunchpass med en gnutta fart

Onsdag 22 augusti 2018 12:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kändes bra att lägga lite fart idag även om det inte var mycket. Pigga ben trots lördagens marathon.
7,01   km
Distans
33:24
Tid
4:46   min/km
Snitt
180
Stegfrekvens
74   m
Total stigning (map)
25   m
Total stigning (clk)
Garmin fenix3
Total distans: 
437:40:22
5520 km
Asics DS Trainer 21
Total distans: 
85:57:05
991 km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:544:5404:541,00 km
21,00 km4:484:4809:422,00 km
31,00 km4:454:45014:273,00 km
41,00 km4:534:53019:194,00 km
51,00 km4:494:49024:085,00 km
61,00 km4:404:40028:486,00 km
71,00 km4:344:34033:227,00 km
80,01 km0:023:06033:257,01 km