babettes-hem

Fredag 31 augusti 2018 16:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,83 km
Distans

51:35
Tid

4:22 min/km
Snitt

133
Snittpuls

165
Maxpuls

178
Stegfrekvens

180 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	114	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	122	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	125	14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:00	4:00	131	18:47	4,00 km
5	1,00 km	4:05	4:05	137	22:51	5,00 km
6	1,00 km	4:04	4:04	142	26:55	6,00 km
7	1,00 km	4:01	4:01	143	30:56	7,00 km
8	1,00 km	4:07	4:07	142	35:03	8,00 km
9	1,00 km	4:00	4:00	142	39:03	9,00 km
10	1,00 km	3:56	3:56	144	42:59	10,00 km
11	1,00 km	4:37	4:37	136	47:36	11,00 km
12	0,83 km	4:00	4:49	125	51:36	11,83 km