Ole Arnold Sødal
1974 • Kyrksæterøra

kort/rolig på mølla

Fredag 5 oktober 2018 06:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
nytt steg fram: kan løpe uten å halte også på litt flatere mølle (2% stigning). Men fortsatt vondt så jeg holder lengde + fart på forsiktig nivå.
5   km
Distans
27:00
Tid
5:24   min/km
Snitt
Hoka Clifton5 sep-18
Total distans: 
118:31:42
1398 km

Gilla passet

Gillas av Christopher Aalholm