1978 • Göteborg

Lugn morgonjogg

Tisdag 9 oktober 2018 08:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Det var avspärrat vid dagiset så jag blev helt ställd men jag hittade ändå en annan väg som också funkade. Kanske blev det to.m. några meter längre?
7,01   km
Distans
36:55
Tid
5:16   min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
121   m
Total stigning (map)
60   m
Total stigning (clk)
Salming Distance 3
Total distans: 
49:17:52
593 km
Garmin Forerunner 645 Music
Total distans: 
498:16:40
5934 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:155:151455:151,00 km
21,00 km5:355:3515310:502,00 km
31,00 km5:235:2314616:123,00 km
41,00 km5:095:0915321:214,00 km
51,00 km5:145:1415726:365,00 km
61,00 km5:115:1115731:476,00 km
71,00 km5:085:0815936:547,00 km
80,01 km0:013:1015836:557,01 km