Virr-varr i Slottsskogen

Onsdag 7 november 2018 08:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Försökte ta lite "ovanliga" vägar genom parken, finns många fler att upptäcka också...

7,26 km
Distans

36:04
Tid

4:58 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

147 m
Total stigning (map)

101 m
Total stigning (clk)

Salming Distance 3

Total distans:

49:17:52

593 km

Garmin Forerunner 645 Music

Total distans:

498:16:40

5934 km

Racefox

Total distans:

2:40:40

34 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	122	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	146	10:05	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	157	15:00	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	160	20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	163	25:17	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	159	30:14	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	158	34:52	7,00 km
8	0,26 km	1:12	4:39	161	36:05	7,26 km