1978 • Göteborg

Uppvärmning

Löpning - Distans
Några lugna km för att väcka kroppen och bli lite varm.

28 november 2018 - 07:55

2,01   km
Distans
10:08
Tid
5:02   min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
10   p
Poäng
Salming Distance 3
Total distans: 406 km
Garmin Forerunner...
Total distans: 296 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km5:145:1414100:05:141,00 km
21,00 km4:534:5315300:10:072,00 km
30,01 km0:024:2515400:10:092,01 km