<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Johan Tigér

1978 • Göteborg

Återkomsten(?)

Tisdag 18 december 2018 08:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

1,93 km
Distans

10:01
Tid

5:11 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

Salming Distance 3

Total distans:

49:17:52

593 km

Garmin Forerunner 645 Music

Total distans:

498:16:40

5934 km

Gilla passet

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,16 km	1:01	6:32	128	1:01	0,16 km
2	0,19 km	1:01	5:15	144	2:03	0,35 km
3	0,19 km	1:01	5:12	145	3:04	0,55 km
4	0,20 km	1:02	5:16	147	4:05	0,74 km
5	0,19 km	0:59	5:05	147	5:04	0,93 km
6	0,20 km	1:00	5:02	145	6:04	1,13 km
7	0,20 km	0:59	4:59	146	7:03	1,33 km
8	0,20 km	1:00	4:55	149	8:03	1,53 km
9	0,20 km	0:58	4:55	151	9:02	1,73 km
10	0,20 km	0:59	4:54	153	10:01	1,93 km