Blåbärsås

Tisdag 1 januari 2019 10:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lagom start på nyåret. Trevligt att ha Fredrik att tjöta med.

10,38 km
Distans

1:08:06
Tid

6:34 min/km
Snitt

136
Snittpuls

153
Maxpuls

258 m
Total stigning (clk)

Salming Elements (UK9,5)

Total distans:

48:00:01

413 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:01	7:01	122	7:01	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	130	13:23	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	134	19:40	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	134	25:43	4,00 km
5	1,00 km	6:35	6:35	141	32:18	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	143	38:33	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	138	44:47	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	137	50:43	8,00 km
9	1,00 km	8:20	8:20	145	59:03	9,00 km
10	1,00 km	6:44	6:44	135	1:05:47	10,00 km
11	0,38 km	2:20	6:09	129	1:08:07	10,38 km