Löpning

Måndag 31 december 2018 10:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Nyårslöpning med Nocout, Akele, Runacademy, mfl. Trevlig tur i ett isigt eklandskap.

16,03 km
Distans

1:27:50
Tid

5:29 min/km
Snitt

152
Snittpuls

184
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	157	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	156	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	153	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	151	22:51	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	151	28:16	5,00 km
6	1,00 km	6:09	6:09	149	34:25	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	146	39:52	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	152	45:22	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	152	50:44	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	150	56:05	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	150	1:01:19	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	152	1:06:30	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	153	1:11:39	13,00 km
14	1,00 km	5:13	5:13	153	1:16:52	14,00 km
15	1,00 km	5:49	5:49	150	1:22:41	15,00 km
16	1,00 km	4:56	4:56	154	1:27:37	16,00 km
17	0,03 km	0:13	6:15	156	1:27:50	16,03 km