Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Stefan Claesson
1964 • Floda
Sandsjöbacka trail 89 km - Göteborg
Söndag 13 januari 2019 06:12
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det var en kamp! Redan innan Lindome (40k) insåg vi att vi var tidspressade för att hinna innan de olika reptiderna, så det var hög press på oss hela tiden. Sist in på samtliga checkpoints! :)
Till slut kom vi i mål precis på maxtid.
Kuriosa: sprang hela vägen med Sveriges bästa och tidigare världsrekordhållaren för damer i backyard ultra, Lisa Amundsson.
89
km
Distans
16:00:27
Tid
10:47
min/km
Snitt
1814
m
Total stigning (clk)
Inov-8 Trail Talon 250 (UK ...
Total distans:
139:56:53
1080 km
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
2.
Tommy Carlsson
14:38:48
9:55 m/km
3.
Morgan Johansson
15:42:14
10:35 m/km
4.
Stefan Claesson
16:00:27
10:47 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Lars Larsson
,
Kajsa Mindelsohn
,
Tomas Trolltoft
,
Linda Christensen
,
Fredrik Mindelsohn
,
Torbjörn Karlsson
och
Fredrik Lerjestedt
Kommentarer
Torbjörn Karlsson
- 15 januari 2019
Starkt jobbat Stefan! Imponerad...
Stefan Claesson
- 15 januari 2019
Tack!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
43:11
8:38
0
43:11
5,00 km
2
5,00 km
55:38
11:08
0
1:38:49
10,00 km
3
5,00 km
57:59
11:36
0
2:36:48
15,00 km
4
5,00 km
48:39
9:44
0
3:25:28
20,00 km
5
5,00 km
51:27
10:17
0
4:16:55
25,00 km
6
5,00 km
47:34
9:31
0
5:04:29
30,00 km
7
5,00 km
46:41
9:20
0
5:51:11
35,00 km
8
5,00 km
42:08
8:26
0
6:33:19
40,00 km
9
5,00 km
51:53
10:23
0
7:25:12
45,00 km
10
5,00 km
51:57
10:23
0
8:17:09
50,00 km
11
5,00 km
56:10
11:14
0
9:13:20
55,00 km
12
5,00 km
57:38
11:32
0
10:10:58
60,00 km
13
5,00 km
54:14
10:51
0
11:05:12
65,00 km
14
5,00 km
1:03:12
12:38
0
12:08:24
70,00 km
15
5,00 km
59:11
11:50
0
13:07:35
75,00 km
16
5,00 km
51:50
10:22
0
13:59:25
80,00 km
17
5,00 km
1:02:14
12:27
0
15:01:39
85,00 km
18
4,51 km
58:49
13:02
0
16:00:28
89,51 km